Nhiều người bị ảnh hưởng bởi cả mòn răng và nhạy cảm răng — tình trạng đau buốt hay khó chịu ở răng, thường xảy ra khi mòn men răng. Có nhiều yếu tố có thể gây ra mòn men như:

Ăn uống những thức ăn hoặc đồ uống có acid, như cam chanh.
Ăn quá nhiều đường hay nhiều chất làm ngọt
Chải răng quá mạnh
Nghiến răng do stress

Có nhiều điều bạn có thể làm để làm giảm ê buốt do răng nhạy cả và bảo vệ răng của mình không bị nhạy cảm hơn trong tương lai:

Chải răng đúng cách với bàn chải lông mềm. Nếu bạn không chắc chắn hãy hỏi nha sĩ hay chuyên viên vệ sinh răng miệng cheap canada goose, họ sẽ chỉ dẫn cho bạn.
Hạn chế tiêu thụ các thức ăn canada goose outlet, thức uống có acid. Nếu bạn uống thức uống có aicd, nên dùng ống hút để giảm tối đa sự tiếp xúc với răng. Điều này giúp giảm sự ăn mòn men răng do acid.
Hãy ghi lại đồ ăn uống bạn dùng để xác định xem liệu tình trạng nhạy cảm ngà của bạn có do thức ăn hay thức uống gây ra hay không.
Dùng kem đánh răng hay nước súc miệng có fluor để làm men răng của bạn chắc khỏe hơn.
Nếu bạn bị nhạy cảm ngà, hãy dùng kem đánh răng có thành phần giảm nhạy cảm đặc biệt chuyên dùng cho răng bị nhạy cảm.
Gặp chuyên gia nha khoa để được đánh giá về tình trạng sức khỏe răng miệng của bạn. Hãy hỏi họ xem bạn có thể làm gì để tránh nhạy cảm răng trong tương lai.

Xem thêm về răng nhạy cảm tại : https://www.sensodyne.com.vn/